21015@家

色々研究した結果、210度を15分くらいが良かった模様…

一夜干しした林檎をオーブンで焼き、ミックスベリーと共にバナナ入りパンケーキに乗せ、上からシナモンとメープルシロップをかけました。

付け合わせは、人参のマリネと、アボカドとサーモンとセロリのサラダ。今日も、皆様元気に頑張って下さい。私も朝から仕事です。